タイヤ押し引き 可動域トレーニング（股関節・肩甲骨）
ブルペンにてマシーン打ち込み 室内練習場にてフットサル
ロープトレーニング（全身） 股関節可動域腹筋
高校野球は１１月下旬～３月上旬まで練習試合が禁止となります。その間にシーズンインに向けて、体力・筋力アップのためトレーニングに励んでいます。上記以外にもトレーニングルームにてウエイトトレーニングや、インターバル走など選手はきついメニューをこなしています。マネージャー６名もそれを支えるため、練習途中で補食として食べるうどんやラーメンを作ったり、練習後に食べるおにぎりを握ってくれています。春以降の活躍に繋げてほしいと思います。
