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食トレ2019

第一弾【マネージャー考案、レシピ】 特製うどん(鰹だし・うどん・豚肉・油揚げ・ネギ)

2019初練習

元気な姿で集合し、始動。 選手それぞれの、今年の抱負を改めて確認。 チームの目標は、『選手権和歌山大会6連勝』。

⚾2018練習納め⚾

本年最後のメニューは、大掃除、食トレ②(マネージャー考案、手作り)で終わりました。 今年を振り返ると、新たなことに挑戦することが多かった1年でありました。トレーニングのこと・食育のこと・休養の取り方他、直ぐには結果が出な …

食トレ①

冬休み恒例、マネージャーによる食事トレーニングが本日ありました。栄養たっぷりの特製カレーが今日の練習の最後のメニューとなり、皆で食べました。タンパク質・炭水化物の栄養のバランスの取れた内容で、大変美味しかったです。 定期 …

海岸トレーニング②

午後から、煙樹ヶ浜にてトレーニングを行いました。OB3名参加してくれ、賑やかに活動しました。   煙樹ヶ浜は、 日高川河口から日ノ岬へ向かって弓なりに伸びる浜で、全長4.6km、幅は最大約500mもの松林が続い …

高野連200年構想

12月23日(日)紀央館高校で、同校部員と共にスタッフとして参加しました。いつもは教えられる立場ですが、今回は教える立場。野球少年・少女に普段の練習の成果をアウトプットしました。慣れないことで、最初は戸惑う場面もありまし …

海岸トレーニング①

煙樹ヶ浜で、トレーニング・走り込みなど行ってきました。いつもとは違う景色で、気持ちも前向きになり、しんどいはずの練習も楽しそうにこなしていました。  

合気道

オフシーズンに入り、トレーニング中心に野球部の活動を行っています。今年から、前回のボルタリングのように他競技の活動にチャレンジすることを行っています。普段は使わない筋肉を使ったり、体より頭を使うものなど新しい発見ばかりで …

野球少年・野球少女 来校

学校開放週間の一環として地域の野球少年達が、本校 野球部の活動を見学に来てくれました。生憎、6日 (火)は7限授業とあって放課後遅く、グランドも薄 暗い中ではありましたが(少年達は、毎週火曜日だけ が練習休みなのに、休み …

社会人野球日本選手権大会

11月3日(土)京セラドームに行きました。 日高高校野球部のステップアップを目的として観戦してきました。 迫力あるプレーの数々で面白く、多くの刺激・学びを持ち帰って来ました。 (いずれこういう舞台で活躍する選手が、本校か …

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